palingseru.com – Mendonorkan darah merupakan hal yang mulia karena dapat membantu nyawa banyak orang. Ternyata mendonorkan darah tidak hanya bermanfaat untuk nyawa orang lain saja, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan.
Apa saja manfaat yang didapat dari donor darah? Inilah beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan.
1.Mencegah Penyakit Jantung
Mendonorkan darah ternyata mengurangi risiko serangan jantung dan stroke secara signifikan. Hal ini dapat terjadi karena zat besi oksidatif dihapus dari tubuh dan mengatur kualitas darah dalam tubuh.
Sementara penyebab penyakit jantung yaitu kekentalan darah yang tidak teratur. Hal ini disebabkan kandungan besi terlalu banyak di dalam darah, yang mengakibatkan kerusakan oksidatif yang berlebihan dan kerusakan pembuluh darah serta arteri.
2.Membakar Kalori
Mungkin manfaat yang satu ini sedikit mengejutkan banyak orang. Pasalnya, satu kali mendonor darah kita sudah bisa membakar setidaknya 650 kalori. Hal ini lebih baik lagi dilakukan orang yang ingin menurunkan berat badan.
Meski begitu, bukan berarti harus dilakukan secara terus menerus. Sebelum mendonorkan darah juga harus diperiksa dan diharuskan memiliki hemoglobin dan zat besi yang sehat.
3.Mengurangi Risiko Kanker
Donor darah mampu mengurangi risiko kanker. Sebab, kadar besi yang berlebihan di dalam tubuh yang bertanggung jawab untuk peningkatan kerusakan akibat radikal bebas dalam tubuh akan dikeluarkan dari tubuh. Sehingga risiko kanker lebih sedikit.
Instal Aplikasi Launcher Palingseru.com di Sini
Baca Palingseru.com di ponsel kamu melalui http://m.palingseru.com
Follow Twitter Kami
Follow @palingserucom
sebuah portal berita mulai dari berita Indonesia hingga dunia, gosip hot selebriti, resensi film dan musik, dan berbagai artikel menarik
via Situs Hiburan Terkeren
